лето

Сбежать от реальности. Часть 1: Перезагрузка мозгов

Привет, дорогие мои друзья! Давно не писала. В последнее время в моей голове накопилось слишком много мусора. Мысли сбивались в комки и я окончательно поняла: нужен отдых. В этом посте я расскажу, как же я решила сделать reset своих мозгов и что из этого вышло. Я не думала очень долго. В интернете нашла интересное место – Free Zone, которое находится на Арабатской стрелке. Подробный обзор этого места читайте в следующем посте – Часть 2. (Будет готово завтра, заходите в гости). А сегодня расскажу о том, что творилось внутри меня. Я […]

Наводим порядки

Лето – пора, когда все начинают ремонты и реорганизации всего на свете, начиная со своего жилища, рабочего места и заканчивая собственными мозгами. И я не исключение. Начну, пожалуй, с самого актуального: Youtube. Так как я живу во Франции, проблема языка меня коснулась очень остро и я все время думала о том, как совмещать англо-франко-русскоязычные видео. Решение пришло очень простое и тривиальное: разделить все свое бла-бла на два канала. Итак, мой новый канал, где будет много личного, и только на русском языке – вот тут! Добро пожаловать, подписывайтесь, я больше не буду вас […]

Случайности неслучайны?

Доброе утро, господа! Как вам спалось? Сидите уже на работе или едете еще ? Или лениво просматриваете новости вконтакте или фэйсбуке, лежа под одеялом? Что бы вы не делали, желаю вам волшебного дня. Проснулась я с раздумьями (ну как обычно). Меня смешит иногда жизнь. Например, я приехала в Париж, чтобы работать в моде, вместо этого бОльшую часть профессионального времени провожу с актерами. Это очень крутая работа, это то, что я люблю – personalities. Мне нравятся актеры тем, что они наполнены. Они не всегда журнально красивы, но чертовски харизматичны. Но это […]

Мои тренировки и летний режим

Сейчас лето – скоро на пляж, большинство из нас, девушек (хотя и парней) – в панике, как привести себя в порядок к лету быстро и легко.Расскажу, что сейчас делаю я. Бегаю на стадионе. В основном вечером, утром не могу себя никак заставить. Засекаю по времени, в среднем 15-20 минут. Дома – качаю пресс и приседаю. В любую свободную минутку. Засиделась за компом – поприседала, достала уборка – покачала пресс. Кроме физической пользы – польза дял фигуры. Ем много овощей и фруктов.Сейчас жарко, есть особенно не хочется. Вкусненько и полезненько – […]